Pilates Fusion Con Focus Core e Schiena: Allenamento Avanzato

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AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://fixfit.page.link/5cQ4 ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://fixfit.page.link/1RLq SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► http://goo.gl/z4HsaJ Sessione completa con esercizi di pilates per rinforzare tonificare tutta la zona centrale del...
Allenamento Total Body (Focus Glutei) Con Esercizi Di Pilates

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15 días de Pilates en casa #Cuarentenalates5

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¡Reto 15 días de Pilates en Casa! **Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/maplaca_fisio/ ** Teniendo en cuenta la situación actual, por la cual debemos permanecer en casa a fin de cuidarnos y cuidar a los nuestros, os animo a seguir el #CUARENTENALATES, para...
39 Min. di Pilates con il Ring per il Mal

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In questo video, gli esercizi di pilates con il ring, quali fare, come farli e cosa non fare assolutamente! ️ Leggi l’articolo completo: https://www.fisioterapiarubiera.com/esercizi-di-pilates/...
Pilates en casa

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Os traemos un nuevo vídeo de Aerobi.co, está vez un poquito de Pilates en casa! Calentamiento para todos a través de estos sencillos ejercicios que puede realizar todo el mundo fácilmente. Y recordar que el calentamiento es muy importante ante de cualquier ejercicio....
Ginnastica Dolce per avere Gambe e Glutei Forti

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La ginnastica dolce è un tipo di attività indicato per persone sedentarie che non svolgono attività fisica da molto tempo o per gli anziani. Gli esercizi presentati nel video non esercitano un impatto elevato sul corpo e sulle articolazioni ma, nello stesso tempo,...